La piel atópica es una enfermedad que puede sufrir tu piel. Esta dolencia se caracteriza por la sequedad de tu dermis, que puede provocar irritación, picor, erupciones o sensibilidad, en la zona donde tienes piel atópica.
Qué significa tener piel atópica
Lo que significa piel atópica es que tu dermis es muy seca y se escama e irrita con mucha facilidad. Esto se debe a la falta de agua y grasa, que impide que tu piel cuente con la protección necesaria para protegerla de los agentes externos. Si tienes piel atópica, es necesario que utilices cremas que te ofrezcan todas las propiedades que le faltan a tu piel. Además, existen diferentes consejos que debes seguir para conseguir que poco a poco mejore tu dermis.
Cuáles son los síntomas de la piel atópica
Si tienes piel atópica puedes tener estos síntomas:
- Sensibilidad
- Sequedad y zona agrietada/descamación
- Intenso picor
- Erupción
- Área hinchada y engrosada
- Exudado y costras
- Oscurecimiento del contorno de los ojos
- Piel en carne viva
- Lesiones debido al rascado
Causas de la piel atópica
Puedes tener piel atópica por diversas causas, pero las más comunes son:
Sistema inmunitario débil
La piel atópica está relacionada con un sistema inmunitario débil. Tu sistema inmunitario está debilitado puede hacer que tu piel sea más propensa a sufrir inflamaciones y a tener una mayor sequedad.
Factores alérgicos
Si tienes alergias a ciertos animales, productos químicos, alimentos o perfumes, entre otros, siempre que entres en contacto con los mismos o los ingieras, tu piel se irritará como síntoma común de una reacción alérgica.
Predisposición genética
Si algún pariente tuyo tiene piel atópica, probablemente si sufres esta enfermedad es por tu predisposición genética. Es decir, si alguno de tus progenitores tiene piel atópica, es más probable que tú también la puedas desarrollar.
A quiénes afecta la piel atópica
La piel atópica puede afectar a los bebés, a los niños y a los adultos.
Bebés y niños
La piel atópica en los bebés es una enfermedad que les afecta desde el nacimiento, pero no tiene por qué durar toda su vida, ya que si se siguen las medidas necesarias puede remitir. La piel atópica en los niños la sufren un 20 % de ellos hasta que son adultos.
Adultos
Según los expertos, la piel atópica en los adultos es habitual en aquellos que la tuvieron cuando eran niños. De hecho, un 4% de los adultos pueden tener piel atópica. Para mejorarla, es fundamental seguir diferentes consejos.
Consejos para mejorar la piel atópica
Si tienes piel atópica, sigue los próximos consejos para mejorarla:
- Evita duchas largas, es decir, que no duren más de 10 minutos.
- Rodéate de temperaturas suaves. Por lo tanto, tendrás que evitar las temperaturas extremas del verano y del invierno.
- No uses prendas de nylon y lana. Tampoco utilices algodón en invierno.
- Evita aquello que te cause alergia, ya sean alimentos, animales u otros elementos.
- Tienes que lavar la ropa nueva para eliminar todos los productos sobrantes que se han utilizado en su fabricación.
- Mantén las uñas cortas, tanto las tuyas como la de tus hijos, para evitar que se rasquen constantemente.
- No utilices detergentes agresivos cuando laves la ropa.
- Aplica aceite de baño. Así, podrás regenerar la barrera hidrolipídica, ya que se altera cada vez que te duchas.
- No frotes la piel al secarla, por el hecho de que se puede irritar.
- Usa cremas emolientes para hidratar tu piel.
- Sigue una dieta equilibrada en la que evites: frutos secos, lácteos, la cafeína y la teína.
- Bebe suficiente agua para aumentar la hidratación de tu piel.
- Mantén una buena higiene.
- No te mantengas bajo estrés.
- Utiliza una crema especial para la piel atópica que tenga todas las propiedades que te mencionamos a continuación.
Propiedades de una buena crema para la piel atópica
Una crema para la piel atópica se puede considerar que es buena si cuenta con todas las propiedades que te explicamos aquí:
Elasticidad
Una de las principales propiedades que debe tener una crema para la piel atópica es la elasticidad, ya que si tienes piel atópica presenta sequedad y es muy sensible. Por lo tanto, es dotar a tu piel de la elasticidad y de la hidratación necesaria.
Suavidad
La crema para piel atópica debe ser suave y fácil de aplicar tanto en tu rostro como en tu cuerpo. Así, conseguirás que tu piel no se irrite o sufra más molestias.
Nutrición
La piel atópica necesita ser nutrida con ingredientes que ayuden a fortalecer su barrera natural y a mantenerla hidratada. Por lo tanto, este tipo de cremas tienen que estar fabricadas con aceites naturales, ácido hialurónico y ceramidas, para conseguir una correcta hidratación de tu piel.
Rehidratación
La piel atópica suele perder mucha agua. Por ello, es necesario que la crema que utilices sobre tu piel te ayude a mantenerla hidratada y protegida.
Antioxidante
Los antioxidantes te permiten proteger tu piel ante los daños causados por los radicales libres y la contaminación. Por eso mismo, en las cremas para la piel atópica se utilizan ácido ferúlico o vitamina C, entre otros antioxidantes, para proteger tu piel.
Antibacterias
Algunas cremas para piel atópica son antibacterianas. Te ayudan a controlar el crecimiento de bacterias y frenar el exceso de grasa. Así, tu piel será menos propensa a sufrir infecciones o irritaciones.
Defensa ante agresiones externas
La piel atópica es sinónimo de sensibilidad y vulnerabilidad ante las agresiones externas, como el viento, el frío o el sol. Por lo tanto, este tipo de cremas tienen propiedades protectoras para evitar que tu piel se dañe ante este tipo de agresiones.
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